toinenkin huono viikko

Ma

• dvd-jumppa 30 ds
• vatsatreeni
• 6 km vaunulenkki

Ke

• dvd-jumppa 30 ds
• vatsatreeni
• 6 km vaunulenkki

To

• 6 km vaunulenkki
• dvd-jumppa 30ds
• vatsatreeni

Tosiaan tältä näyttää tämän viikon saldo, eikä paljoa ole hurraamista. Alkuviikko näyttää ihan normaalilta. Tiistaina pidin vapaapäivän ihan sen vuoksi, koska tarkoituksena on myöhemminkin pitää tiistai aina vapaana Tompan kuntosalitreenin vuoksi. Lisäksi satuttiin olemaan mun porukoilla tuolloin. No loppuviikosta sitten sairastuin pieneen flunssaan, minkä vuoksi ei ollut halua eikä puhtiakaan tehdä mitään ylimääräistä. Harmittaako? NO KYLLÄ! Myös seuraava viikko tulee olemaan liikunnallisesti poikkeuksellinen pääsiäisreissun vuoksi. Täytyy toivoa että alkuviikon aikana parantuisi niin että saisi edes jotain tehtyä. Eniten sapettaa se, ettei tätä voi edes sanoa miksikään oikeaksi taudiksi, kunhan vain vähän nokka vuotaa ja on hiukan tukkonen olo. Kyllä sitä varmaan olisi viikonlopunkin aikana pystynyt jumppailemaan, mutta ei vain viittinyt "puolikuntosena" ruveta.

Mutta noihin vähäisiin liikuntasuorituksiin palatakseni. Nyt kun tiet ovat sulia, pystyin pitkästä aikaa ottaa koirat mukaan vaunulenkille. Talvella en siis voinut niitä ottaa mukaan anturoihin tarttuvien lumipaakkujen vuoksi. Ne muutamat kerrat kun piti koira kantaa loppumatka kotiin riitti mulle. Ja oli kyllä ihanaa, kun sai koko talven ajan käydä lenkillä ilman niitä ylimääräisiä pysähdyksiä. Tämän viikon vaunulenkkien perusteella kuitenkin päätin, etten jaksa joka kerta ottaa koiria mukaan, tai ainakin toisen jätän suosiolla kotiin. Mini (se lyhytturkkisempi) jaksaa hyvin kävellä mun tahdissa, mutta Roope taas matelee jossain parin metrin päässä meidän jäljessä, hihna koko ajan kireellä ja voin kertoo että on ihan sikaärsyttävää. Mä kuitenkin haluan saada siitä kävelystä jotain irtikin.

Minun treenini-osio on nyt tyssännyt siihen tärkeimpään, eli vatsatreeniin ihan siitä syystä, että en ole tyytyväinen tuohon nykyiseen ohjelmaani ja meinaan luultavasti päivittää sen ihan kokonaan uusiksi. Sitä siis odotellessa!