keskiviikko 23. toukokuuta 2012

viikon liikkumiset

Ma
  • 5 km vaunulenkki painoilla
  • 15 min crossi
  • vatsatreeni painoilla
ti
  • 5 km vaunulenkki painoilla
  • 15 min crossia
  • vatsatreeni painoilla

la
  • 4 km vaunulenkki painoilla
  • nmtz-jumppa 
su
  • 4 km vaunulenkki painoilla 

Meillä osui sukujuhlat tuohon keskelle viikkoa, joten kuntoilun suhteen oli pieniä muutoksia.  Luulen että muutenkin kesän edetessä kuntoilupuoli joutuu kokemaan jos jonkin näköstä taukoa ja muutosta, mutta se on elämää ja harrastushan tämä vain on. Totuus kuitenkin on, että kesäkuumalla ei jaksa kävellä kovin pitkän matkan vaunulenkkejä, tulee varmasti nähtyä enemmän kavereita ja muutenkin aika menee luultavasti kaikkeen muuhun. Nähtäväksi jää miten kuntoilujen käy.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti